Sunday, June 14, 2020

هناك الكثير لفقدان الوزن بعد الولادة. ستحتاج أيضًا إلى معرفة كيفية تناول الطعام بشكل صحيح أثناء الحمل ، وكيف

هناك الكثير لفقدان الوزن بعد الولادة. ستحتاج أيضًا إلى معرفة كيفية تناول الطعام بشكل صحيح أثناء الحمل ، وكيف

للقيام ببعض التمارين للحفاظ على لياقتك وقوتك ، وما هي أنواع المكملات الغذائية التي يجب استخدامها ، إلخ.

يمنحك هذا الكتاب نصائح وتقنيات مفيدة يمكنك استخدامها للحصول على صحة جيدة والحفاظ على شكلك أثناء الحمل وبعده.

هل لاحظ أن كل هذا مجرد نصيحة. ستعمل فقط إذا كنت تلتزم وتطبق المعلومات

هل انت مستعد؟
قراءة سعيدة!
Share:

0 comments:

Post a Comment